हर्बल चाय स्वास्थ्यवर्धक, स्वादिष्ट और आसान होती हैं। रोज़ाना उपयोग के लिए तुलसी, पुदीना और लेमनग्रास उगाएँ।

छोटे गमलों या बगीचे में तुलसी, कैमोमाइल, पुदीना और लेमनग्रास लगाएँ। दिन में 4–6 घंटे धूप और मध्यम पानी दें। नियमित छंटाई से पौधे घने और हरे-भरे रहते हैं।

सुबह के समय पत्ते तोड़ें ताकि खुशबू ज्यादा रहे। चाय बनाने के लिए पत्तों को 5–10 मिनट गर्म पानी में डालें। मिठास के लिए शहद या स्वाद बढ़ाने के लिए अदरक डालें।

स्वास्थ्य लाभ: पाचन सुधार, तनाव कम करना, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना और शरीर को डिटॉक्स करना। ताज़े पत्ते सूखे पत्तों से ज्यादा शक्तिशाली होते हैं।

हर्ब्स को मिलाकर नया स्वाद बनाएँ — तुलसी + पुदीना ताज़गी के लिए, कैमोमाइल + लेमनग्रास आराम के लिए। हर्बल चाय पर्यावरण-अनुकूल, सस्ती और स्वास्थ्यवर्धक आदत है।